加齢臭を他人が感知する距離はどのくらいですか?
不快感を与えやすい体臭は、加齢臭の他に口臭、ワキガ、汗臭、アルコール臭など色々なものがあります。
これらの体臭はまとめて、「皮膚ガス」と呼ばれ、加齢臭も肌表面から発生する皮膚ガスのひとつです。
皮膚ガスの研究者によれば、皮膚ガスを他人に感知される距離の目安は、発生源から25㎝までだそうです。
ちょうど、「B5用紙の長辺」がこの長さに当たります。
じゃあ、結構近くまで寄らないと臭いと思われないのだな、とホッとした方はいませんか?
そこで、他人とどのくらいの距離で接しているか、普段の生活を振り返ってみましょう。
まず、朝や夜の混雑した電車の中なら、25㎝どころか他人と体が接することもあります。
しかも後頭部~首筋は皮脂腺が多く、加齢臭が臭いやすいところですが、電車内で立っていると、ちょうどその臭いやすい部分が、後ろの人の鼻先に位置します。
当然、加齢臭はキツく感じられてしまうでしょう。
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25㎝以内にいなくても臭ってしまう加齢臭
仕事中に同僚や上司、取引先の方と話し合ったり、一緒に歩いたりする時にも、25㎝以内に近づくことがあります。
しかもこの「25㎝」という距離はどのくらいかと言うと、パーテーションのような仕切りが無いオフィスなど、ある程度開放的な室内で、臭いが感じ取れる距離です。
締め切った小さな会議室やエレベーター内では加齢臭がこもり、25cmより離れていても「あれ?」と感じられることは多いでしょう。
さらに忘れてはいけないのが、臭いの正体である「におい物質」は、繊維に絡みつきやすいという点です。
臭いがある程度強くなっている場合には、衣服やファブリックなどに成分が染み付いて、本人が近くにいなくても臭い続けてしまうことがあります。
「寝室の加齢臭がつらい・・・」というのは、夫の加齢臭に悩む女性からよく聞かれる相談です。
これもやはり、本人はいなくても衣服やリネン類に残った加齢臭が臭っているためと言えます。
安心して過ごせるよう、普段から加齢臭対策を
「加齢臭で迷惑をかけたくないから、誰とも距離を近づけずに生活を送る」というのは不可能です。
いざというとき困らないように、どのくらいの対策を行えば良いのでしょうか。
デオドラントスプレーや消臭グッズを使うのもいいですが、肝心なのは「加齢臭が出にくい体質」になることです。
脂っこい食べ物が多くて栄養が偏った食事や、不規則な生活リズムを見直し、簡単でもよいので体を動かす習慣をつけるようにします。
栄養バランスについては、必要な成分を的確に補うことが出来る加齢臭対策サプリがおすすめです。
その他、湯船に毎日浸かって清潔を保ち、汗腺機能を高めておくと、汗臭の対策にもなります。
既に臭いが染み付いてしまったリネン類や衣服は、酸素系漂白剤で浸け置きしてから、皮脂汚れ用の液体洗剤で洗い、十分に乾燥させてください。
洗濯物を溜めこまず、こまめに洗うことも忘れないようにしたいですね。
自分の体臭には慣れてしまって、どのくらい臭うのかなかなか気づきにくいものです。
いつも近くにいる家族や仲間への気遣いとして、においエチケットを考えてみましょう。
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加齢臭を防ぐには、予防と対策の2つのアプローチがあります。予防では、食事や運動、ストレス抑制や禁煙で、臭いの発生そのものを防ぎましょう。対策では、消臭グッズや洗濯で臭いを和らげましょう。
におい物質は衣類に染み付きやすく、加齢臭対策することが重要です。酸素系漂白剤とアルカリ性の液体洗剤で漬け置き、洗濯して、すぐにしっかり乾かしましょう。体臭対策の衣類も販売されているのでチェックしてみてください。
加齢臭を自覚するのは難しいですが、デリケートな問題なので、そっと本人に気づかせるのがベターです。こっそりと、遠回しに伝えるのがポイントであり、気づかない場合は行動で示したり、家族や上司に協力してもらいましょう。
体臭対策に役立つとされるミョウバンは金属による複合塩であり、スーパーなどで買えます。3つの理由から加齢臭対策に役立ち、水溶液にして塗ったり、スプレーしたり、浴槽に入れるなどの使い方があります。
加齢臭は皮脂腺から発生します。皮脂腺は頭部、顔、胸元、背中の中心部などいわゆる脂漏部位に集中しており、加齢臭が強まりやすい箇所です。間違った肌ケアに注意し、皮脂の状態を健康に保つことが体臭対策に繋がります。