こちらのページでは、加齢臭に関してよくある疑問に対して、質疑応答形式でお答えしていきます。
加齢臭の対策や予防、加齢臭の発生の原因など、悩んでいる方にとって役立つ濃い情報をピックアップしてお伝えしていきます。
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加齢臭発生の原因とはどんなものなのですか？
加齢臭がどんなものか分かれば的確に対策ができます。加齢臭は皮脂腺から発生するにおい物質で、40～50代頃に男女関係なく発生する青臭い体臭です。脂質や脂肪酸の蓄積や酸化反応を減らすのが対策のポイントです。
外国人より日本人のほうが加齢臭が目立つのはなぜ？
加齢臭は外国人にもあるはずですが、白人や黒人は体質的に体臭が強いので香水をうまく使ったり、口腔ケアが徹底しているなど、日本人より体臭ケアが浸透している傾向があり目立ちません。個人差もあるので普段から気をつけましょう。
加齢臭対策に役立つ食材にはどんなものがある？
加齢臭対策では食習慣の見直しが重要で、選びたいのは抗酸化力が高い食材です。ビタミンCやE、βカロテン、ポリフェノール、アスタキサンチンが豊富な食材を選びつつ、栄養バランスのいい食事を心がけましょう。
自分の加齢臭はどうやって確認すればいいのでしょうか？
自分の加齢臭には慣れてしまい判断が難しいですが、臭いやすい耳の裏をこすって嗅ぐ、枕や洋服の臭いを確認する、体臭チェッカーで計測するなどの確認法があります。一番いいのは身内に確認して自分からケアしておくことです。
加齢臭とその他の体臭の見分け方はありますか？
体臭ごとに臭いやすい年代や場所、臭いの性質が異なり、これが見分け方のポイントになります。加齢臭は40～50代を中心に、頭部や顔、胸、背中から、ロウソクや古本の臭いがします。生活の見直しと抗酸化力でケアしましょう。
加齢臭が出てくる皮脂腺とは、どのようなものですか？
加齢臭は皮脂腺から発生します。皮脂腺は頭部、顔、胸元、背中の中心部などいわゆる脂漏部位に集中しており、加齢臭が強まりやすい箇所です。間違った肌ケアに注意し、皮脂の状態を健康に保つことが体臭対策に繋がります。
加齢臭は柔軟剤を使うことで対策ができますか？
最近は臭い対策に特化した柔軟剤が販売されており、におい成分を中和するうえに芳香がつくなど、加齢臭対策に役立ちます。柔軟剤は注ぐタイミングに注意して、使用量を守って使ってください。
加齢臭対策に役立つシャンプーの種類とはどんなもの？
頭皮、毛髪のケアは加齢臭対策に欠かせません。シャンプーの種類は、臭い対策成分入りで刺激が強すぎないものを選んで、泡で汚れをしっかり落としながら洗いましょう。すすぎ残しや生乾きは禁物です。シャンプー以外の生活習慣も見直してみましょう。
中高年になって加齢臭が出るのは仕方ないことですか？
加齢臭は中高年に起こりやすい体臭ではありますが、不快なほど強まってしまうのは健康的に要注意であり、身だしなみへのケアが足りない可能性もあります。仕方ないと思わずに、自分のためにも前向きにケアに取り組みましょう。
「加齢臭は冬こそ要注意」というのは本当ですか？
冬は汗が気にならない分、清潔への意識が薄まること、臭いのある汗が出やすいこと、乾燥による皮脂分泌によって、加齢臭リスクが高まる季節です。入浴や服装での工夫のほか、サプリでのサポートがおすすめです。
