加齢臭が引き起こす悩みには、どんなものがありますか？
体臭なんて誰にでもあるもの・・・そうはいっても、強い体臭は周囲の空気に漂い、繊維などにも染み付いてしまい、その人が去った後にも残ります。
あまりにも強い臭いは人にストレスを与えてしまうことになり、様々な悩みを引き起こします。
まずは、「自分に加齢臭がある」もしくは「臭っているのかも」という自分自身の悩みです。
なんとなく自分に体臭がある気がするけれど、かといって「臭う？」と聞くことも出来ず、対策も分からずに悩んでいる方がいるのではないでしょうか。
また、自分では分からないけれど、「年齢的にもしかしたら」と加齢臭の発生を不安に思ったり、周囲の人たちの様子から「もしかして？」と悩むことがあるかもしれません。
さらに自分の問題だけではなく、日々蓄積した加齢臭に、周囲の人が悩んでいる可能性があります。
近年では「スメルハラスメント」という言葉も生まれ、加齢臭もそのひとつに含まれます。
特に悩みが大きくなりがちなのは、同じ空間で時間を過ごすことが多い家族やパートナー、そして会社の同僚などです。
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加齢臭にまつわる悩みのケース
家族だから正直に「加齢臭が臭いから何とかしてほしい」と話しても、「年なんだからしょうがない」と取り合ってもらえないこともあるでしょう。
また、家族だからこそ傷つけるようなことは言えない、というケースもあります。
会社となれば、相手は他人であることがほとんどですから、なおさら「臭います」とは言えないものです。
しかし場合によっては、家族よりも近い距離で、長時間過ごす場合もあります。
そのような場合の悩み、ストレスは、決して軽く見ていいものではありません。
そんな時に出来ることと言えば、「さりげなく消臭スプレーを使ってみたり、芳香剤を置いたりするぐらいで、後は我慢するしかない・・・」という話も聞きます。
このような光景に気が付いた時、もしかすると、加齢臭が強まっているのは自分かもしれません。
体臭に悩み過ぎると病気になることがある？
一方で、特段悩みを与えるような体臭ではないのに、他人が鼻を触るなどの動作を見て「自分が臭いためでは」と悩んでしまう「自臭症」という病気が存在します。
これは精神的な疾患なので、きちんと病院を受診して、カウンセリングなどを受ける必要があります。
「中年男性の約８割が自分の体臭を気にしている」という調査結果がありますが、自分の臭いは、自分では正確に判断しにくいものです。
匂いに敏感な女性に聞いてみるのもいいですが、年齢や生活的に気になるようであれば、加齢臭対策を心がけてみてはどうでしょうか。
いつまでも悩んでいるだけでは、悩みそのものがストレスになって、体臭の悪化にもつながりかねません。
普段から清潔を心がけ、スプレーや消臭剤、芳香剤を適度に使ってみましょう。
加齢臭以外にも、歯周病や食べ物による口臭や、汗の臭いもあります。
体臭は総合的に臭うものなので、自分は大丈夫か一度生活スタイルを振り返り、できる対策から始めておきたいものです。
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自分の加齢臭には慣れてしまい判断が難しいですが、臭いやすい耳の裏をこすって嗅ぐ、枕や洋服の臭いを確認する、体臭チェッカーで計測するなどの確認法があります。一番いいのは身内に確認して自分からケアしておくことです。
自分の体臭には鼻が慣れているのでなかなか気づけず、近くにいる他人の加齢臭は気になる事が多いものです。自分は大丈夫と思わず、もしかしてと思ったら体臭を確認し、前向きに対策に取り組みましょう。
加齢臭を自覚するのは難しいですが、デリケートな問題なので、そっと本人に気づかせるのがベターです。こっそりと、遠回しに伝えるのがポイントであり、気づかない場合は行動で示したり、家族や上司に協力してもらいましょう。
加齢臭は本人の自覚が難しく、そのままだと家族や周囲の人の悩みになりやすいです。もしかしてと思ったら体臭を確認し対策が必要です。対策には本人の悩み意識が必須なので、上手に意識を向けさせましょう。
加齢臭が嫌なにおいと感じられる理由として、社会的に臭いエチケットの意識が高まり体臭を気にする人が多いことや、核家族の増加により高齢者の体臭に慣れない家庭環境などの影響が考えられます。
