加齢臭と老人臭の対策は違うの？
「加齢臭」が日本で注目されるようになったのは実は最近のことです。
その名前は、2000年に臭いの元である「ノネナール」が特定された際に「加齢によって体臭も変化する」という意味をこめて名付けられました。
「加齢」という文字から、高齢者の方の匂いである「老人臭」と混同されがちですが、実は両者は同じものではありません。
加齢臭は老人臭のひとつである、という捉え方が適しています。
加齢臭の原因は、先述のように「ノネナール」と特定されています。
皮脂腺内で脂肪酸が酸化することによって発生しますが、40代を過ぎる頃から脂肪酸が増え、酸化作用が増加していくために、加齢が原因としてフォーカスされています。
しかし実際には、生活習慣や食習慣の乱れ、過剰なストレスなどによって、もっと若い方でも加齢臭を発生させるケースがあるのです。
これに対し老人臭は、いくつかの臭いが複合したもの。
代表的なのは「アンモニア臭」です。
加齢によって代謝機能が低下することで、本来は分解されるはずの有害物質「アンモニア」が十分に分解されずに、口や肌などから臭いとして排出されてしまうことで発生します。
体臭として不快なだけでなく、アンモニアは有害物質であるため、健康にとっても良いことではありません。
そのほか、腸内環境の悪化から引き起こされるスカトール・インドールなどが老人臭の原因として挙げられます。
最も効果的なのはそれぞれの原因に合った対策をとることですが、老人臭の対策であるこまめな入浴や、衣類や寝具を清潔に保つことなどは、そのまま加齢臭対策にもつながります。
年齢を経てからも周囲の方に不快な思いをさせることのないよう、いきいきと毎日を送るためにも、臭いエチケットを真剣に考えてみませんか？
まずは臭いのもとを知ることから始めてください。
妻から臭いと言われた方へ。サプリ１日２粒飲むだけ、最短７日間でスッキリ！無臭物語ジェントルエッセンスの詳細はこちら
無臭物語ジェントルエッセンスで悩みを解消した体験談を見てみる
老人臭の原因とは
人間は年を取ってくると体の機能が低下していきます。
これは、ある意味仕方のない事でしょう。
そして、それに伴って体臭がするようになっていくのです。
加齢臭は皮脂腺から分泌される物質が変化して出来るノネナールが原因ですが、老人臭にはもっと多くの原因があります。
例えば、加齢によって腸内の悪玉菌が増加し、腸内環境が悪化する事で便秘になりやすくなるため、腸内の腐敗した食べ物などのニオイが全身を巡って体臭を発生させることもありますし、体内の活性酸素が増える事で過酸化脂質も増加し、脂臭いニオイが発生することもあります。
消臭作用がある飽和脂肪酸の量が減少する事も原因の一つです。
このような複数の原因が絡まり合って発生するのが、老人臭なのです。
老人臭への対策方法
加齢臭が発生し始める40代の頃は、まだ体の機能がそれほど低下していないことが多いので、老人臭までは発生しません。
しかし、体の機能が低下していくといずれそのニオイが発生するようになるのは避けられないでしょう。
老人臭を防ぐには、体の酸化を抑えるために抗酸化作用のある食べ物を積極的に摂取する事や、腸内環境を整えて便秘を防ぐこと、有酸素運動を行って体内の脂質や糖質を燃焼させることが効果的です。
ノネナールに対する対策が効果的な加齢臭とは、根本的に対策方法が違うのです。
ただし、これらの対策は、短期間で効果が出るものではありません。
加齢臭が気になり出したら、これらの対策も同時に行って臭わない老人になる事を目指しましょう。
妻から臭いと言われた方へ。サプリ１日２粒飲むだけ、最短７日間でスッキリ！無臭物語ジェントルエッセンスの詳細はこちら
無臭物語ジェントルエッセンスで悩みを解消した体験談を見てみる
このページを読んだ人は、以下の記事も読んでいます。
