加齢臭を計測する方法とは？
「自分が加齢臭かも？」と気になりだしたら、どのようにしてその臭いが加齢臭だと検査できるのでしょうか？
また、加齢臭対策を行ってどの程度の効果があったのか計測するにはどのようにすれば良いのでしょうか？
加齢臭の計測器は商品として存在しませんので、数値で臭いの強弱を知ることはできません。
また、臭いの測定器というものは商品化されているようですが、一般に販売されておらず非常に高価なものです。
ですから、加齢臭を検査するには自分で項目に回答していくセルフチェックや、他人に臭いを嗅いでもらうのが最も簡単に検査できる方法になります。
（※加齢臭をチェックするための、チェックリストに関してはこちらのページをご参照下さい。）
もしくは、安価で簡単に入手できる臭いの測定器として、口臭を計測するブレスチェッカーというものがあります。
簡単に手に入れることができますので、加齢臭の測定器の代用として利用される方もいるようですが、加齢臭に対応できるかは疑問があります。
（口臭の原因はメルカプタンやインドール、スカトールという物質ですが、加齢臭の原因はノネナールという物質です。そのため、互換性はほとんどありません。）
他人に臭いを嗅いでもらうのがベストかと思いますが、他人にはお願いするのも気が引ける方も多いかもしれません。
しかし、身近な人にニオイを嗅いでもらうことは、大きな意味を持ちます。
体臭は自分の健康の状態を知るための手がかりとなる事もあります。
脂質の多い食べ物、喫煙や飲酒、ストレス、過労、運動不足などの加齢臭を発生させやすい生活は、生活習慣病にもなりやすいライフスタイルなのです。
ですから、自分の臭いとも上手くつきあい、生活習慣や食生活などを見直し改善してくことで、加齢臭の解消だけでなく、自分自身の健康のためにも大きく貢献します。
また、加齢臭と思っていたニオイが、実は肝臓病や糖尿病が原因で発生していたということもありますから、ニオイに関しては早めに知っておくことが大切であると言えます。
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加齢臭測定器はまだないので口臭チェッカーなどで代用
現在のところ、体から発生する加齢臭を計測するための機械は発売されていません。
テレビでその特集をやっている時には、臭気測定器というものを使っていましたが、お値段が10万円を超えてしまうようです。
ニオイの検査のためにそれだけのお金を出す気にはなかなかならないでしょう。
また、化粧品や消臭スプレーなどのニオイも計測してしまうので、前日から使わないようにするなど、検査のやり方も面倒そうでした。
どうしても機械で計測したいのであれば、口臭チェッカーを使ってみてはいかがでしょうか。
中には加齢臭とアルコールの口臭を区別して計測できるものもあります。
こういった商品は数千円から購入することが出来ますからお手軽です。
しかし、口臭と加齢臭の原因であるノネナールには関連性がありませんから、参考程度に考えた方がいいかもしれません。
他人の評価が最も正確
やはり自分のニオイについて正確に知るためには、他人に嗅いでもらうのが一番でしょう。
自分が身に着けているものを嗅いでみたり、ティッシュで頭皮や首の後ろ、ワキや胸を強く拭き取ってニオイを嗅いでみたりするという方法もありますが、自分のニオイには気づきにくいものなので他人に嗅いでもらうのが最も正確です。
少し気恥しいとは思いますが、自分で自分のニオイに気付かずに陰口をたたかれるよりはましではないでしょうか。
インターネットなどにある加齢臭のセルフチェックをやってみるのもいいでしょう。
自分のニオイは自分では気づきにくいものなので、客観的に判断してその対策を練るようにしましょう。
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「加齢臭の計測について」・・・みんなの質問
加齢臭は病気のサインなの？
匂いと言っても口臭、体臭から加齢臭まで様々です。
しかし匂いというものは、私達の健康の指標にもなっています。
よく言いますよね、末期ガンの患者さんは独特の匂いがすると。
匂いが出るには、必ず原因があります。
加齢臭は生活習慣病と関係が深く、指摘されたらまずは生活習慣病を疑いましょう。
勿論全ての生活習慣病のサインが、加齢臭と言う訳ではありません。
しかし加齢臭の元になる物質ノネナールは、生活習慣病を引き起こす活性酸素が作り出します。
偏りのない食生活、適度な有酸素運動をすることで、活性酸素を減らすことができます。
まずは体内を酸化させない環境作りが大切です。
妻に加齢臭の匂いを指摘され、困っています。
例え家族でも加齢臭を指摘されたら、心が折れてしまいそうです。
中には思いつめて、欝状態になってしまう人もいるそうです。
加齢臭は体臭と違い、体の中からのケアが必要になってきます。
加齢臭が強い人は動物性蛋白質を中心とした偏った食生活、または出来合いのものを良く食べる傾向があります。
加齢臭は、脂肪酸が酸化することで出来るノネナールが原因です。
その為脂質が多い食事は加齢臭の大敵と言えます。
まずは自身の食生活を見直し、内面からのケアをしましょう。
ノネナールの生成をサポートするには、活性酸素を減らすことが鍵です。
野菜を中心とした食事を心がけ、ビタミンCやポリフェノールなどの抗酸化作用の強いサプリメントなどを摂取するのもいいでしょう。
加齢臭は、体臭とは違うのですか？
体臭とは皮膚の表面の汗や皮脂が菌によって、酸化されることで匂いを発生します。
しかし加齢臭は、体表面から発生するものではありません。
体内で脂肪酸が酸化されてできるノネナールが原因物質です。
ノネナールの生成には、老化因子として知られる活性酸素が深く関係しています。
活性酸素が増えると、ノネナールも多く生成されます。
すなわち体内の活性酸素を減らすことが、加齢臭を予防することに繋がるのです。
抗酸化作用の強い食物を多く含む和食は、加齢臭予防だけでなく健康維持にもなります。
しかし継続してバランスのいい食事をとっても、タバコやアルコールは活性酸素を増やすので控えましょう。
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