耳の後ろから加齢臭が発生・・・注意すべきポイントは？

耳の後ろの加齢臭のケア

私たちに寄せられる質問で非常に多いものに
「いつの日からか、耳の後ろをこすると、加齢臭らしきニオイがするようになりました。これは加齢臭の前兆ですか？」というご相談です。
（ここ最近は、本当に増えてきました。）

あまりにもご相談として多いので、
このページで耳の後ろの加齢臭対策について、
ご紹介させて頂きたいと思います。

加齢臭・・・本当に耳の後ろから出るの？

そもそも、加齢臭はどこからどんな順番で発生するのでしょうか。
加齢臭が発生する場所としてよく知られているのは耳の後ろですが、加齢臭は皮脂腺から出る皮脂が原因ですから、上半身を中心に、全身から発されるものです。
中でも最も加齢臭が発生しやすいのは胸まわりです。次にワキや耳の後ろから首筋までの部分、さらに眉毛と鼻のTゾーンと加齢臭が広がっていきます。

ただし胸まわりの加齢臭は汗のにおいと混ざりやすく、普通の体臭として実感される方が多いようで、加齢臭としての自覚は少ない傾向にあります。

ですから、自分で初めに気づくのは耳の後ろから首筋にかけてでしょう。
なぜ、最初は耳の後ろから臭いが発生しやすいかと言いますと、その理由は３つあります。

１つ目の理由は、「耳の後ろだけをわざわざ洗わない」という男性の方が多いからです。
２つ目の理由は、「加齢臭の原因となる皮脂腺がたくさん集まっている場所」だからです。
３つ目の理由は、「汗がこもりやすい場所だから」です。

この３つの理由から、体の中でも耳の裏は特に加齢臭が発生しやすいといえます。
指で耳の後ろをこすってみて、古いタンスや枯草、チーズなどの臭いがしたら加齢臭が出ているサインです。そうなったら、いよいよ加齢臭対策を意識し始める時期が来ていると言えるでしょう。

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耳の後ろのニオイは、加齢臭だけ？

耳の後ろ辺りから嫌な臭いがする…これは加齢臭の代表的な症状ですが、本当に加齢臭と言い切れるのでしょうか？

ここ最近では30代特有のニオイとして、ミドル脂臭という新しい種類のニオイが発見されました。
だから、「加齢臭なのか、それともミドル脂臭なのか」というのは重要なポイントです。

ミドル脂臭はジアセチルという物質が原因で発生する臭いです。
ジアセチルは汗から分泌される乳酸が皮膚常在菌のブドウ球菌の働きによって分解されて発生する物質で、これが脂質の中鎖脂肪酸と混じると酸化した油のような臭いがするのです。

ただしジアセチルは主に耳の後ろではなく頭の後ろから首辺りから発生しているので、「耳の後ろをこすったらクサイ」という場合は、加齢臭が原因である可能性が高いです。

耳の後ろの効果的な洗い方とは？

耳の後ろは体を洗う際にも洗い残しをしやすいため、加齢臭の原因になりやすいです。
ですから、「耳の後ろをしっかり洗うぞ！」と決めて、意識的に洗う必要があります。

ただしゴシゴシと洗いすぎるのは禁物で、皮脂が取れてしまいます。
皮脂が加齢臭の原因になっているのは事実ですが、完全に取り除いてしまうと、私たちの体は不足している皮脂を補充するために余計に油を分泌するようになってしまうのです。
また、洗い過ぎると乾燥肌などの肌トラブルを引き起こすこともあります。

石鹸を泡立てネットなどでよく泡立て、その泡を肌の上に転がすようにするだけで汚れは十分に落ちます。
軽めにタッチする感じで、優しく洗って下さい。

耳の裏の加齢臭に潜む、深刻な事実・・・

さて、耳の後ろの加齢臭についてご紹介させていただきましたが・・・実はあと１つだけお伝えしておきたいことがあります。

それは、「耳の裏から始まったニオイが、そのうち全身から出るようになった方が数多くいる」ということです。
つまり、時間と共に、同じような臭いが全身から出てくる可能性があるということです。

加齢臭は、体内で酸化反応によって発生する「ノネナール」という物質が原因です。
ノネナールが発生するのは、皮膚の表面だけではなく、体内での変化も大きく影響しています。
ですから、耳の後ろでニオイが出ているということは、それと同様の変化が全身で起こり始めているかもしれません。

つまり、耳の裏のニオイが気になり始めた方は、次に起こる可能性がある「加齢臭が全身で発生する」という事態に備えて、早めにその対策をされるのがオススメです。

具体的な対策内容に関しては、こちらのページに分かりやすくまとめていますが、基本的には「体の中からの酸化を抑える」ということになります。
食事を通して抗酸化物質を摂取したり、サプリメントを活用したり、有酸素運動を実践したりなど・・・酸化を抑える方法を実践していきましょう。

このページでご紹介させて頂きましたポイントを実践していただくことで、ニオイを局所的に消臭することもできますが、それは根本的に改善しているわけではありません。
加齢臭対策の生活習慣を実践することは、健康維持にも大きく役立ちます。
本格的に加齢臭が発生した時に後悔しないためにも、「耳の後ろのニオイに気がついた」ということをきっかけに、できることから取り組んで頂ければと思います。

初期症状のうちにしっかり対処しておくことで、早い段階で体の酸化を食い止めることができますよ。

食事や有酸素運動などについて、詳しくは無料メールマガジンでもご紹介させて頂いております。
もしよろしければご参考になさってください。

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