加齢臭は完璧に防げるのか？
当社の加齢臭相談室に、「加齢臭を完璧に抑える方法を教えて欲しい」というご相談を時々頂きますので、このページではそれを順序立てて解説させて頂きます。
中高年男性の悩みの種、加齢臭の完璧な予防法はあるのでしょうか？
そもそも加齢臭とは、体内の９－ヘキサデセン酸（脂肪酸の一種）が毛穴の皮脂腺から皮膚上に出て、酸化や皮膚上の常在菌に分解されてノネナールに変化して発生します。
ですので、加齢臭を予防したい場合は、
①９－ヘキサデセン酸を体内に発生させない
②皮膚上で酸化や常在菌によってノネナールに変化させない
③皮膚上のノネナールを除去する
の３つ方法があります。
③の皮膚上のノネナールを除去する方法は、入浴するかシャワーを浴びて石鹸で洗い流せばよいのですが、常に毛穴からは９－ヘキサデセン酸が分泌しているため、完璧に予防する事はできません。
②の９－ヘキサデセン酸をノネナールに変化させないというのは、抗菌・殺菌作用のある石鹸が有名で、柿渋や緑茶・ミョウバンなどが配合されています。
確かに普通に洗浄するよりは皮膚上が清潔に保たれるため、加齢臭を長時間予防できますが、時間が経つにつれ効果が落ちていきますし、皮膚の常在菌は１００％殺菌する事はできません。
①９－ヘキサデセン酸を体内に発生させないのは、１００％無理です。なぜならば９－ヘキサデセン酸は脂肪酸の一種で、男性だと４０歳を越えたあたりから、体内に増えていきます。
９－ヘキサデセン酸の生成を抑える方法は、脂肪分を控えたり、酸化を抑える物質を摂取することですが、体の中で常に代謝が起こっていますので、全てを抑えるのは無理と言う事になります。
「では、加齢臭はどうしようもないのか？」と言われると、「０には出来ないが、抑えることが出来る」というのが正しいと言えます。
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9-ヘキサデセン酸の発生は防げない
加齢臭とは、年齢を重ねると皮脂腺の中に9-ヘキサデセン酸というものが増えてくる事が原因で起こります。
この9-ヘキサデセン酸が過酸化脂質や皮膚常在菌によって酸化や分解される事でノネナールという物質が生成されます。このノネナールがあの加齢臭のニオイを発生させるのです。
加齢臭を消すには、ノネナールを生成させない事が必要です。
9-ヘキサデセン酸の増加を何とかすることが出来ればニオイを元から断つことが出来るのですが、そもそもなぜ加齢によって9-ヘキサデセン酸が増えるのかもわかっていませんから、これの発生を抑える事は不可能です。
皮脂自体を抑えることで9-ヘキサデセン酸の量を減らす事は可能ですが、皮脂は体にとって必要な分泌物ですから、ゼロにする事は出来ません。
ある程度抑える事は可能ですが、完璧に防ぐことは不可能なのです。
ノネナールへの変化を抑える
それでは、加齢臭を防ぐためには9-ヘキサデセン酸がノネナールに変化する過程で対策を行う事が大切だという事になります。
9-ヘキサデセン酸をノネナールに変化させるものは過酸化脂質と皮膚常在菌です。
過酸化脂質は体内の脂肪と活性酸素が結びついて出来るものですから、これらを減らせばノネナールの生成をある程度抑えることが出来ますが、まったくなくすという事は不可能です。
脂肪も活性酸素もある程度は体に必要なものだからです。
過剰にあると体の害になりますが、適量は必要なのです。
ですから、これも完璧になくすことは出来ません。
また、皮膚常在菌を変える事など出来ません。こまめに皮脂を拭き取る事である程度はノネナールへの変化を抑えることは出来ますが、皮脂は常に分泌されているものですから、完璧な予防は不可能です。
これらの事から、加齢臭を完璧に防ぐことは出来ませんが、少なくする事は可能だと言う事が出来ます。
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